Viser arkivet for stikkord laktat

O2-test

En litt sen oppfølging av forige innlegg på grunn av litt problemer med et bilde. På onsdag var jeg altså på Lillehammer for å ta O2-test. Første del av testen var en laktattest for å finne min anaerobe terskel. Andre del var selve O2-testen.

O2-test

Jeg er ikke helt fornøyd med resultatene. Følte at beina stoppet slik at jeg ikke fikk ut alt jeg burde. Uansett så var det en veldig fin erfaring! Nå gleder jeg meg til neste gang vi skal teste, for da kan jeg sammenlikne resultatene.

I dag drar jeg til Bjugn sammen med resten av Region Innlandet. Der skal vi ha 4 økter på is. Det blir veldig godt å få is under beina igjen så jeg gleder meg veldig.